مقالات مشابهة
كيفية الوقاية من حساسية العين
كيفية الوقاية من حساسية العين
العين من أكثر الأعضاء حساسية في الجسم واي خلل في العين يسبب مشاكل عديدة
أسباب حساسية العين
عادة حساسية العين المفرطة لها علاقة بالعوامل الخارجية مثل العوامل الجوية كالغبار والريح كذلك عوامل داخل المنزل
كالجلوس فترات طويلة على الكمبيوتر
نصائح لتخفيف حساسية العين
يجب ان يكون الشخص ببيئة مناسبة كما يجب استخدام الهاتف المحمول والكمبيوتر باعتدال لان الجلوس لفترات طويلة على الهاتف
المحمول او على الكمبيوتر دون أخذ استراحة يسبب تبخر دموع العين
كما يسبب ذلك ايضاً صداع واحمرار العين وتهيجها والشعور بوجود جسم غريب كما يشعر الشخص بصعوبة في تمييز الأشكال
والأشياء عند النظر إليها للوهلة الأولى كما يظهر هالات وانتفاخات حول العين وممكن ان يدخل ضوء الأجهزة الالكترونية إلى شبكية العين
ويسبب تلف بعض اجزاء انسجة الشبكية وممكن حدوث قصر نظر وتدني في حدة الابصار ووجود رفة في العين
لذلك يجب اخذ استراحة لمدة ٢٠ ثانية كل ٢٠ دقيقة واغلاق العيون قليلاً أو النظر لمكان بعيد لاسترخاء عضلات العين وتخفيف اجهادها
كما يجب استخدام هذه الأجهزة في إنارة جيدة لان استخدامهم في غرفة مظلمة يؤدي إلى اجهاد العين لذلك من الضروري
ضبط مستوى الاضاءة
كما يجب الحفاظ على رطوبة المكان الذي يتواجد فيه الشخص والعمل على تحسين جودة الهواء المحيط بالمكان من خلال تجنب
التدخين وضبط درجة الحرارة
ويجب استخدام القطرات المرطبة في حال حدوث جفاف في العين والابتعاد عن المهيجات
كما يجب اخذ فترة من الاستراحة عند اجراء عمل ما عن قرب ويمكن اختيار النظارة الطبية المناسبة إذا كان المريض بحاجتها
خاصة أثناء العمل على الاجهزة الالكترونية لفترات طويلة كما يوجد انواع من المشروبات التي تخفف من حساسية العين
مثل الماء البارد أو الحليب والعسل
اخيراً تابعوا موقعنا الترند للاحاطة بالعديد من المعلومات الثقافية والأدبية والفنية العامة وآخر أخبار العالم وأخبار التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي وأخبار الرياضة والتعليم وأخبار الوظائف أيضاً كما نقدم أهم النصائح الصحية ونصائح تفيد المرأة والرجل كذلك شاهدوا عروضنا المتنوعة عروض السوق
