مقالات مشابهة
أهم فوائد الثوم الأسود
أهم فوائد الثوم الأسود
هو نفس الثوم العادي لكن يكون مخمر تحت ظروف طبيعية بوضعه على درجات حرارة معينة برطوبة معينة تعطيه التخمير
ويتحول لونه إلى اللون الأسود واشتهر بوصفه دواء طبي كما يعتبر طعمة مقبول ويشبه طعم بعض أنواع من الفواكة المجففة
ولايترك رائحة في الفم مثل الثوم العادي ويمكن تناول حبة من الثوم الأسود في اليوم وممكن تناوله في وجبة الفطور بإضافتة إلى
اللبنة أو الجبنة وإضافة القليل من زيت الزيتون
فوائد الثوم الأسود
خلايا الجسم تتآكل بسبب الجذور الحرة التي تنتج عن اي عمليات كيميائية تحصل في الجسم من هضم لتغذية إلى انتاج الطاقة لذلك
يجب التركيز على مضادات الأكسدة التي تساعد على تبطيئ مفعول الجذورالحرة وبالتالي إطالة عمر الخلايا لفترة أطول
ويحتوي الثوم الأسود على مضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة كما يفيد أيضاً المصابين بمرض السكري ويعمل
على ضبط مستويات السكر في الجسم كما يعمل ايضاً على خفض الكولسترول السيئ ورفع الكولسترول الجيد ويفيد الأشخاص
الذين يعانون من مشاكل في الدماغ بسبب خصائصه الغنية ويعمل الثوم الأسود أيضاً على التخلص من الالتهابات المتعددة في الجسم
لاحتوائه على نسب عالية من مضادات الالتهاب كذلك يساعد الثوم الأسود من تقليل خطر الإصابة بمرض السرطان وتقليل
خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين لاحتوائه على خصائص عالية جداً بمضادات الأكسدة التي تساعد على
التخلص من الجذور الحرة التي تؤدي إلى تآكل الخلايا الصحية كما يحمي من العدوى والإصابات لوجود المضادات الاكسدة
التي تحمي من الإصابة في الأمراض كالزهايمر ومشاكل الدورة الدموية والروماتيزم وغيرها من الأمراض ويعمل على
تخليص الجسم من السموم وتطهيره ويسهل عملية الأيض ويحسن أيضاً عملية الهضم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي
في الختام نرجو أن تتابعونا على موقعنا الذي نقدم فيه معلومات صحية مفيدة تخص عالم المرأة والرجل ووصفات سهلة ولذيذة ومعلومات عامة جديدة ثقافية ونصائح مهمة لأغلب الموضوعات والمجالات الثقافية والأدبية والعلمية والفنية.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدوا كل جديد لدينا على موقع السوق
