مقالات مشابهة
ماهي أنواع الصداع العصبي وكيف نميز بينهم ؟
مشكلة شائعة ومنتشرة بين الناس بكثرة وهي الصداع كما سنتعرف على أهم أنواعه وأعراضه بالإضافة إلى
الأسباب المؤدية لحدوثه وسنختتم بمجموعة من الحلول للسيطرة عليه
كما يعد الصداع مشكلة عصبية شائعة تحدث نتيجة الإجهاد والتعب أو نتيجة لأسباب وأمراض عضوية كامنة حيث
تختلف الأعراض باختلاف نوع الصداع وهذه بدوره يؤدي إلى اختلاف وتنوع أساليب العلاج
ماهي أنواع الصداع العصبي وكيف نميز بينهم ؟
أولاً – أنواع الصداع :
يقسم الصداع إلى عدة أنواع منها :
الصداع التوتري وهو من أشيع الأنواع شيوعاً وفيه يحدث انقباض شديد بعضلات فروة الرأس والرقبة
ممايسبب شعور وكأن رباط ضاغط على الرأس
كما الصداع النصفي وفيه يحدث ألم نابض بطرف واحد من الرأس عكس التوتري الذي يحدث بكلا الطرفين
كما ويتميز بوجود أعراض أخرى كالغثيان وحساسية الضوء والصوت
الصداع العنقودي يحدث غالباً بالليل ممايجعل المريض يستيقظ من نومه بسبب الألم ويتوضع خلف العين
مع تدميع وحساسية مفرطة
ماهي أنواع الصداع العصبي وكيف نميز بينهم ؟
ثانياً – حلول للسيطرة على الصداع والتخفيف منه :
يجب تجنب التوتر ومثيرات الصداع والمحافظة على مزاج جيد لتجنب أعراضه
الإكثار من شرب الماء لمنع حدوث الجفاف وانخفاض ضغط الدم مما ينعكس بنقص التدفق الدموي للدماغ
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من التدفق الدموي وتحسن الدورة الدموية
له العديد من الأسباب أهمها نقص التروية وانخفاض ضغط الدم أو نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم
قد يحدث نتيجة التوتر والضغط النفسي الشديد
ماهي أنواع الصداع العصبي وكيف نميز بينهم تعرف عليها في المقال التالي
كما لمزيد من المعلومات حول الأمراض وطرق انتشارها و كل مايخص الجمال و العناية بالجلد و البشرة و كذلك الشعر
و ستجدون أيضاً حميات غذائية و معلومات بالتغذية العلاجية و الصحة النفسية لاتنسو زيارة موقعنا
و في النهاية أعزائنا المتابعين الكرام لكي تكونوا على اطلاع أكثر بالوصفات والعديد من المواضيع المتعددة زوروا
موقعنا الترند ولكي تكونوا على اطلاع بعروضنا لاتنسوا زيارة موقعنا عروض السوق
