التين وفوائده

التين وفوائده

التين وفوائده نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية على موقع الترند

عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد  ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم

التين :

حيث يعتبر التين من أشهر الفواكه التي تنضج في فصل الصيف  كما ايضا يمكن تجفيفه لفصل الشتاء

كما يزرع في بلدان البحر الأبيض المتوسط كذلك يستخدم في  علاج العديد من الحالات والأمراض

مثل: السكري، وأمراض الكبد، و كذلك الجهاز التنفسي والبولي

فوائد التين :

 يعزز صحة القلب

حيث يحتوي على مادة الفينول التي تعزز صحة القلب كما تحميه من المشاكل والأمراض،

كذلك لها دور في تحسين مستويات الكوليسترول  كما تعمل  على  خفض معدل الإصابة بأمراض القلب والشرايين

تخفض ضغط الدم وتسيطر عليه  :

حيث للتين دورفي السيطرة على ضغط الدم وتخفيضه بسبب احتوائه  على معدن البوتاسيوم الذي يعمل على

خفض الضغط

يحارب للإمساك :

حيث يحتوي التين على الألياف الغذائية التي تلين المعدة وتحس حركة الأمعاء  كما تقي من الأمساك وتعالجه

يحارب الخلايا السرطانية :

حيث ان  أوراق التين  له تاثير على  محاربة الخلايا السرطانية،وتحديد ا ضد سرطان القولون، وكذلك الثدي،

كما ايضا خلايا سرطان الكبد.

يحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم :

حيث يحتوي الكالسيوم  الذي يحمي ويقي  من هشاشة العظام

كما ايضا يحتوي على الحديد الذي يفيد   نقص الحديد في الجسم .  كما يدخل في بناء خلايا الدم الحمراء

كذلك يحتوي على المنغنيز الذي  يساعد في حماية العيون، كما يقلل من خطر الإصابة بالضمور المرتبط بالعمر

كما  يساعد  في تنشيط بعض البروتينات والإنزيمات الضرورية للجسم، كما له دورفي بناء العظام

كذلك يحتوي على البوتاسيوم حيث يساعد في ا لحفاظ على توازن السوائل فيه، كما أن له دور في دعم وظيفة

خلايا العضلات والسماح لها بالانقباض والانبساط،

يسيطر على داء السكري:

حيث له قدرة  في السيطرة على مستوى السكر في الدم، حيث ان  استهلاك أوراق التين يساهم في  تقليل كمية

الأنسولين التي يحتاج إليها مرضى السكري

يحسن  صحة الشعر والبشرة

يوجد في التين مادة  اللاتكس التي تساعد على علاج الثاليل الجلدية.

كذلك يساعد  في الحفاظ على صحة الشعر، بسبب الحديد،  الموجود في التين  الذي يعد العنصر الهام  لصحة الشعر.

كما ايضا  يساعد التين في الأمراض الجلدية، مثل: الصدفية، والأكزيما

 

التين وفوائده

عن روضة عوض

شاهد أيضاً

كيف تتعامل مع ابنتك او ابنك في سن البلوغ والشباب

كيف تتعامل مع ابنتك او ابنك في سن البلوغ والشباب كيف تتعامل مع ابنتك او …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *