مقالات مشابهة
فوائد جل الصبار الصحية والعلاجية
فوائد جل الصبار الصحية والعلاجية
يستفيد الجسم من جل الصبار او مايسمى بالألوفيرا عند استهلاكه على شكل عصائر او بالاستخدام على الجلد
وله فوائد عديدة لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وفيتامينB كذلك فيتامين C وفيتامين B12
بالإضافة إلى نسبة عالية من مضادات الأكسدة وكلما يتم استخدامه نحصل على فوائد غذائية أكبر
فوائد جل الصبار للجسم
١- يعطي جل الصبار نسب عالية جداً من الترطيب لأنه يعتبر ذات قيمة غذائية عالية ويحتوي على نسب عالية من السوائل
وهذه السوائل تساعد على ترطيب الجسم بشكل كبير والذي يعود بالفائدة على عمل الكبد لأن كلما اعطينا ترطيب أكثر للجسم
كلما استطاع الجسم على التخلص من السموم بشكل أفضل
٢- يعتبر مهم جداً للرياضيين لأن كلما أخذنا سوائل أكثر كلما تخلصنا من حمض اللاكتيك الذي ينتج من قبل العضلات
٣- مفيد جداً للأشخاص الذين يعانون من الامساك الذي يكون سببه غالباً بسبب قلة السوائل أو بسبب بعض الأطعمة التي يتم تناولها
كما تعمل المادة الهلامية الموجودة في الصبار على مساعدة عمل الحركة الدودية في الأمعاء وتحريك مكونات الأمعاء بطريقة
أفضل وبالتالي يساعد على التخلص من مشاكل الامساك
٤- يمكن استخدام جل الصبار على الجسم بشكل مباشر كما يعمل كبديل للكريمات المرطبة كذلك يعالج حروق الشمس
كذلك يستخدم أيضاً لإزالة المكياج عن الوجه لأنه امن على العيون ويعمل على الحماية من الأشعة البنفسجية
٥- يمكن إضافة جل الصبار للعصائر لتحسين عمل الكبد وتحسين عملية الهضم وتقليل تهيج القولون لكن يجب استخدم فقط المادة
الهلامية وخلطها في الخلاط وتصفيتها جيداً قبل إضافتها على العصائر
في الختام نرجو أن تتابعونا على موقعنا الذي نقدم فيه معلومات صحية مفيدة تخص عالم المرأة والرجل ووصفات سهلة ولذيذة ومعلومات عامة جديدة ثقافية ونصائح مهمة لأغلب الموضوعات والمجالات الثقافية والأدبية والعلمية والفنية.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدوا كل جديد لدينا على موقع السوق
