مقالات مشابهة
دراسة تؤكد ان تقليل تناول اللحوم مرتبط بتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان اهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند الذي يقوم
بتقديم اهم و احدث الاخبار و المستجدات عروض السعودية و الاهم من ذلك انّ موقعنا يقدم الاخبار الموثوقة و الجديرة
بالاهمية كما ويقوم بتسليط الضوء على كل ما هو حديث و يهم شريحة كبيرة من الافراد و نلاحط انّ موقعنا يقدّم
جميع انواع الاخبار و من سياسية الى تكنولوجية الى اقتصادية إلخ.. لذلك عندما تريد ان تحصل على الخبر
الحصري المميز و الحديث عليك ان تلجأ الى موقع الترند الذي يسعى الى تقديم الفائدة و الخبر المؤكّد الى جميع
المهتمين بمعرفة ما يحصل في العالم.
دراسة تؤكد ان تقليل تناول اللحوم مرتبط بتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان:
حيث اظهرت عدة دراسات حديثة انّ الاشخاص النباتيين اقل عرضة للإصابة بالامراض المزمنة مثل مرض القلب
وكذلك مرض السكري بالإضافة الى تقليل خطر الاصابة بمرض السرطان فبالمجمل تكون حياة الاشخاص النباتيين
اكثر صحةً وفائدةً بحيث انهم لا يعانون من الامراض التي قد يعاني منها الكثير
كما اكدت اّخر الدراسات انّ تناول الاشخاص لكميات قليلة من اللحوم يعود بذلك ايجاباً على صحتهم فهذا بدوره يقلل خطر
الاصابة بمرض السرطان كما انّ تناول كميات كبيرة من اللحوم المصنعة على وجه الخصوص يرفع مخاطر الإصابة
بسرطان القولون والمستقيم حيث انّ النباتيين لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان البروستات
وبذلك يوجد عدة اسباب لمرض السرطان كالتدخين وكذلك شرب الكحول لكن تناول كميات كبيرة من اللحوم هو سبب من
اسباب حدوث مرض السرطان لدى العديد من الاشخاص.
بذلك يساعد تناول اللحم بشكل معتدل في حصول الجسم على البروتين الذي يحتاجه بشكل يومي فاللحم مصدر
رئيسي للبروتين كما هو غني بالدهون والفيتامينات A و B كما يحتوي على المعادن بما في ذلك الصوديوم والحديد والزنك
والبوتاسيوم بالإضافة الى النحاس والمغنيزيوم
في النهاية يجب أن نكون حريصين على عدم تناول كميات كبيرة وهائلة من اللحوم فمن الممكن أن تحدث مضاعفات
سلبية ويصبح الشخص اكثر عرضة للاصابة بالامراض.
