مقالات مشابهة
زيت الزيتون وفوائده
زيت الزيتون وفوائده نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية على موقع الترند
عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
يقلل من أمراض القلب :
حيثعلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب حيث يحتوي زيت الزيتون على الدهون الأحادية غير المشبعة،
وهو نوع صحي من الدهون. كما أنه فعال ضد الإجهاد التأكسدي، الذي يرتبط به أمراض القلب والأوعية الدموية
يساعد في تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر :
حيث أنه يعمل على تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر وحتى العظام.
كما يعمل زيت الزيتون على ترطيب الشعر والبشرة، كذلك يغذي الأظافر والعظام.
حيث ان الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الزيتون،تقوم بتعزيز صحة الجهاز المناعي ودعمه،
في محاربة مسببات المرض.
يفيد الشعر:
حيث يحتوي على فيتامين E الذي يساعد على الوقاية من تساقط الشعر.
كما يحتوي الزنك والماغنيسيوم والكبريت والكالسيوم، التي تساعد في نمو الشعر وحمايته من التساقط.
كما يساعد في استعادة الشعر كثافته، لاحتوائه الأوميجا 3، حيث يقوي الشعر الخفيف ويغذيه.
كذلك يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر الدهني،
يحافظ على البشرة والوجه :
حيث يعتبر زيت الزيتون مغذياً ممتازاً للوجه والبشرة بسبب الفيتامينات التي تعمل على إصلاح خلايا البشرة
والتلف الناتج عن إصابتها بالجفاف
كما يساعد البشرة على التخلص من الجلد الميت، ويحافظ على ليونة البشرة ونعومتها.
كذلك يعد زيت الزيتون من طرق الحماية من شيخوخة البشرة المبكرة وظهور التجاعيد
يعاج حب الشباب:
حيث يحتوي زيت الزيتون على مضادات الالتهابات التي تساعد على التقليل من حب الشباب
والندوب التي تظهر على البشرة
صحة المرارة:
حيث يساعد في زيادة إنتاج العصارات البنكرياسية والصفراء، والتقليل من خطر الإصابة بالحصوات المرارية.
يفيد في أمراض القولون:
حيث البوليفينول الموجود في زيت الزيتون، يستخدم كمضاد للأكسدة لتخليص الجسم من الجذور الحرة
التي تؤدي إلى سرطان القولون
فوائد اخرى :
يقلل من احتمال الإصابة بسرطان الجلد. كما انه رطب الجسم.
كذلك يعالج تشنّجات المعدة والعضلات. و يسهل من عملية الهضم.
