مقالات مشابهة
الأعشاب المضرة والأعشاب المفيدة للحامل
الأعشاب المضرة والأعشاب المفيدة للحامل
بعض الأعشاب تعطي نسب عالية من الفيتامينات والمعادن كما ممكن ان تكون ملجأ للأم باستخدام الأعشاب كمكمل غذائي طبيعي لكن يوجد
بعض الأعشاب التي ممكن ان تضر بصحة المرأة الحامل لذلك يجب الابتعاد عن هذه الأعشاب
كما يوجد بعض الأعشاب المفيدة لصحة الحامل والتي تستطيع تناولها خلال فترة الحمل
الأعشاب المضرة للحامل
اليانسون
أثبتت الدراسات اهمية امتناع الحامل والمرضعة عن شرب اليانسون كذلك يجب عدم إعطائه للطفل لأنه ممكن
ان يكون سام للطفل ولم تحدد الدراسات كمية خطورته
الميرمية
الزيوت الموجودة في الميرمية مفيدة جداً لكن تصبح سامة على صحة المرأة الحامل عند غلي الميرمية لذلك
يجب غسل أوراق الميرمية ثم إضافة الماء المغلي عليها لمدة ٥ دقائق ثم يمكن تناولها
الشاي
ممكن ان يخترق الشاي مشيمة الطفل كما ممكن ان يؤدي الكافيين الموجود في الشاي إلى تقليل نمو الجنين
كذلك يعمل على تقليل امتصاص الحديد
اكليل الجبل
يحتوي اكليل الجبل على نسب عالية من مضادات الأكسدة لكن ممكن ان يسبب للمرأة الحامل تحطيم جدار الرحم
كما ممكن ان يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة لذلك يجب على الحامل عدم تناوله في فترة الحمل
الأعشاب المفيدة للحامل
الزنجبيل
تعاني الحامل عادة من ارتفاع ضغط الدم لذلك ممكن ان تلجأ للزنجبيل لأنه يساعد بشكل كبير على خفض ضغط الدم المرتفع وتخفيف آلام
الحمل كما يجب تناول الزنجبيل بعد الشهر الثالث من الحمل كما يجب ابتعاد الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في ضغط الدم عن الزنجبيل
البابونج
يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد على النوم بشكل جيد ويقلل التهابات الركب عند الحامل
كما يجب عدم غلي البابونج بل ننقعه بالماء الساخن لمدة ٥ دقائق ثم نشربه
نقدم في موقعنا المعلومات التي تخص الرجل والمرأة والفنون والآداب المختلفة والنصائح الصحية المفيدة كذلك أخبار الرياضة العالمية وأخبار التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الصناعي وأهم الأخبار والعروض المتنوعة من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة تابعونا لتعرفوا كل جديد لدينا على موقع السوق
