طبيب ينبه الى عدم النوم بالجوارب و هذه طريقة سهلة لتدفئة القدمين
طبيب ينبه الى عدم النوم بالجوارب و هذه طريقة سهلة لتدفئة القدمين
فيها اجدد المواضيع من خلال موقعنا عروض اليوم
مقدمة
و بالتالي يؤدي الى نزول المركبات الوقائية للجلد في الساقين.
مما يسبب نشوء التهابات فطرية و يصعب شفاؤها و لذلك تمنع هذه الفئة من الناس من النوم بالجوارب .
اما بالنسبة الى الفئة الاخرى التي قام الطبيب بتحذير اصحابها فهم الافراد المصابون بداء السكري لانهم على الاغلب
يعانون من مشكلات في الاوعية الدموية .
طريقة رائعة لتدفئة القدمين
كذلك ممارسة بعض التمرينات الرياضية التي تساعد على تدفئة الجسم و القدمين من اجل الخلود الى النوم.
الى جانب ذلك يفضل الاستحمام بالماء الساخن و الفاتر بشكل متناوب لمدة دقيقة و نصف الى حوالي دقيقتان
و هذه الطريقة تساعد على تدفئة القدمين .
في الختام نرجو ان تكون مقالاتنا نالت إعجابكم تابعونا لتكونوا اول من يطلع على كل ما هو مفيد