مقالات مشابهة
طريقة تنظيف الجسم من السموم البيئية
طريقة تنظيف الجسم من السموم البيئية
بدائل السموم البيئية
علب الماء البلاستيكية نستطيع ان نستخدم بدلاً منها علب حديدية غير قابلة للصدأ كذلك يفضل استخدام مقلاة الحديد
الصلب بدلاً من المقلاة التيفال كما يجب استخدام حافظات الطعام الزجاجية بدلاً من الحافظات البلاستيكية كذلك يفضل
استخدام الفواحة الطبيعية لتعطير المنزل بدلاً من معطرات الجو الكيميائية والبخور كما يجب أيضاً استخدام كريمات
طبيعية للعناية بالجسم بدلاً من الكريمات الكيميائية والكريمات الطبيعية نصنعها في المنزل مثلاً نضع ٥ ملاعق زبدة جوز
الهند العضوي مع قطرات من الزيوت العطرية الطبيعية العضوية مثل زيت اللافندر أو زيت جوز الهند كذلك يجب
استخدام الفوط الصحية قطنية وتكون خالية من المواد الكيميائية وتتوفر هذه الفوط في المحلات التي تبيع منتجات عضوية
كذلك لتنظيف المنزل يمكن استخدام الخل العضوي لتعقيم المنزل وتنظيفه بدلاً من المستحضرات العضوية كما يجب
غسيل الخضراوات بطريقة معينة بحيث نخلط ربع كوب خل مع الماء حتى يزيل الشوائب والمبيدات الحشرية كما يجب غسل كل نوع على حدى بعد ذلك نشطف الخضراوات بالماء البارد
طريقة تنظيف الجسم من السموم البيئية
١- قطع وطرد السموم البيئة من الجسم واتباع البدائل الصحية
٢- استهلاك الخضراوات الكبريتية العالية بمادة الفوسفور مثل البروكلي والملفوف كذلك الورقيات الخضراء الداكنة لأنها تحتوي على مواد تساعد الجسم على تطهيره من السموم
٣- استهلاك الكثير من مضادات الأكسدة كما تكون موجودة في الخضراوات والفواكة التي يكون لونها بنفسجي مثل التوت
والملفوف البنفسجي والتين البنفسجي كذلك من المهم تناول البصل والثوم وقشر الليمون لتنظيف الجسم من السموم البيئية
٤- تعزيز عملية الديتوكس في الكبد
يعتبر الكبد أهم عضو في الجسم يساعد على طرد السموم من الجسم لذلك يجب تعزيز صحة الكبد وتعزيز عملية الديتوكس في الكبد
في الختام نرجو أن تتابعونا على موقعنا الذي نقدم فيه معلومات صحية مفيدة تخص عالم المرأة والرجل ووصفات سهلة ولذيذة ومعلومات عامة جديدة ثقافية ونصائح مهمة لأغلب الموضوعات والمجالات الثقافية والأدبية والعلمية والفنية.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدو كل جديد لدينا على موقع السوق
