مقالات مشابهة
أسباب وأعراض وطرق علاج فرط نمو البكتيريا الضارة (السيبو)
أسباب وأعراض وطرق علاج فرط نمو البكتيريا الضارة (السيبو)
هي حالة تحدث بخروج البكتيريا النافعة والضارة عن موطنها الأصلي وتهاجر إلى الأمعاء الدقيقة كما تستوطن في الامعاء الدقيقة
كما تبدأ مشاكل الجهاز الهضمي مثل انتفاخات وسوء الهضم كذلك حدوث غازات بعد الطعام وسوء الامتصاص
أسباب فرط نمو البكتيريا الضارة
١- نقص حمض الهيدروكلوريد في المعدة
٢- بعض أنواع العمليات الجراحية مثل عملية الزائدة الدودية او عملية تكميم المعدة
٣- الضغوط الجسدية المزمنة والضغوط النفسية المزمنة كما تؤدي هذه الضغوط إلى زيادة هرمون الكورتيزول بشكل دائم وبالتالي يؤدي ذلك إلى فرط نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء الدقيقة
أعراض فرط نمو البكتيريا الضارة
١انتفاخ البطن والغازات الشديدة بعد تناول الطعام
٢سوء الهضم ويحدث هذا عادة عند الاشخاص الذين يعانون من حمض الهيدروكلوريد
٣مغص وألم في الجهاز الهضمي
٤سوء امتصاص الفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين د وعنصر الحديد
٥مرض القولون العصبي
٦مرض الكرون
٧التهابات في القولون
٨ارتشاح الأمعاء
٩امراض المناعة الذاتية مثل امراض الغدة الدرقية او الروماتيزم او الذئبة الحمراء او التصلب اللويحي
١٠ تساقط في الشعر وبهتان البشرة وظهور حبوب على البشرة
١١ظهور أعراض نفسية مثل الخوف والقلق وسواس قهري او فقدان في الذاكرة كذلك عدم التركيز وربما يحدث صعوبة في النوم
علاج فرط نمو البكتيريا الضارة
١- زيادة حمض HCL في المعدة لأنه يحمي الجهاز الهضمي من البكتيريا الضارة والجراثيم كما تتم زيادته عن طريق شرب كوب ماء فيه ملعقة من خل التفاح العضوي قبل تناول الطعام بنصف ساعة
٢- تجويع البكتيريا الضارة عن طريق قطع جميع أنواع السكريات الضارة والنافعة
٣- قطع الأطعمة المسببة للالتهابات مثل الألبان والجلوتين وكذلك السكر والذرة والقهوة والصويا
٤- قتل البكتيريا الضارة الموجودة في الأمعاء الدقيقة عن طريق الصيام المتقطع
٥- إعادة توزيع البكتيريا النافعة إلى موطنها الأصلي
٦- تعويض نقص الفيتامينات والمعادن
نقدم في موقعنا المعلومات التي تخص الرجل والمرأة والفنون والآداب المختلفة والنصائح الصحية المفيدة كذلك أخبار الرياضة العالمية وأخبار التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الصناعي وأهم الأخبار والعروض المتنوعة من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة تابعونا لتعرفوا كل جديد لدينا على موقع السوق
