مقالات مشابهة
أفضل دروس الرقص على الإنترنت
على موقعنا الترند اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق وتابعوا ايضا بقية عروضنا
واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق
أفضل دروس الرقص على الإنترنت
ما هي دروس الرقص على الإنترنت؟
كذلك دروس الرقص عبر الإنترنت هي تمارين وإرشادات للرقص يمكنك مشاهدتها ومتابعتها في المنزل. يتم تقديم هذه الفئات في تنسيقات البث المباشر أو عند الطلب. يمكن أن تشمل هذه الفصول ، التي يتم تدريسها من قبل مدربين خبراء ، أمراض القلب والجاز والباليه وقاعة الرقص والهيب هوب والمزيد.
بعض الفصول موجهة نحو المبتدئين ، في حين أن البعض الآخر مخصص لهواة اللياقة البدنية والراقصين ذوي الخبرة. دروس عبر الإنترنت هي طريقة مريحة وبأسعار معقولة لتجربة نوع جديد من التمارين دون الحاجة إلى الدخول إلى استوديو رقص أو صالة ألعاب رياضية.
كم تكون تكلفتهم؟
كذلك بعض دروس عبر الإنترنت مجانية تمامًا ، لكن البعض الآخر يتطلب اشتراكًا مدفوعًا. تتراوح العضويات من حوالي 8 دولارات إلى 90 دولارًا في الشهر ، مع خصومات متاحة عادةً للاشتراكات الأطول. تختلف الأسعار بناءً على جودة المدربين والتدريبات وعدد الفصول الدراسية المقدمة ومستوى التعليمات. تقدم معظم استوديوهات الرقص عبر الإنترنت نسخة تجريبية مجانية أو تتيح لك تنزيل بعض نماذج الفصول الدراسية مقابل رسوم رمزية قبل الالتزام بعضوية مدفوعة.
ما الذي يجب ان ارتديه؟
يعتمد اختيارك للملابس والأحذية على نوع حصة الرقص التي تحضرها. بالنسبة لأداء تمارين الكارديو أو الهيب هوب أو فصول نمط مشابهة ، سترغب في ارتداء ملابس مريحة وقابلة للتنفس ويسهل تحريكها. احرص على ارتداء حذاء رياضي مع دعم جيد وسحب على قدميك. قد تحتوي الفصول الدراسية مثل رقص الباليه والباليه على اقتراحات أخرى للملابس وخاصة الأحذية بحيث يمكنك مراجعة الاستوديو للحصول على توصيات.
كيف نختار أفضل دروس الرقص على الإنترنت
كذلك اختياراتنا لأفضل دروس عبر الإنترنت هي مزيج من الدروس المجانية والاشتراك. تقدم جميع البرامج المدفوعة التي راجعناها فترة تجريبية حيث يمكنك “المحاولة قبل الشراء”. أفضلها يأتي من Daily Burn ، والذي يقدم نسخة تجريبية مدتها 30 يومًا.
نظرنا أيضًا في إمكانية الوصول ومستوى التعليمات لجميع مستويات الرقص واللياقة البدنية. جميع الاختيارات السبعة مناسبة لمعظم تجارب الرقص ، وباستثناء فئة رقص العمود ، فهي أيضًا مناسبة لمجموعة من مستويات اللياقة البدنية. تتطلب دروس على العمود قاعدة لياقة بدنية قوية وبعض المعرفة بالرقص. تقريب المعايير ، نظرنا في أجهزة البث. يمكنك عرض كل هذه التدريبات على الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي أو الكمبيوتر أو التلفزيون.
