مقالات مشابهة
تعرفوا على علاج اكتئاب مابعد الولادة
تعرفوا على علاج اكتئاب مابعد الولادة : إن من أسعد الأوقات عند المرأة هو ولادة طفل جديد ولكن قد تكون معرضة لإصابة بالاكتئاب وقد
تعاني المرأة بعد الولادة من التفكير السلبي والحزن
والاكتئاب حيث ينقسم الاكتئاب إلى ثلاثة أقسام هي
أسى الأمومة حيث تصاب بها الأم خلال اليوم الأول أو الثاني بعد الولادة
ويستمر حوالي ثلاثة أسابيع فتشعر بالكآبة وعدم قدرتها على النوم وتفقد شهيتها للطعام بالإضافة إلى فقدان الثقة والقلق الزائد
اكتئاب بعد الوضع:
هو عبارة عن حدوث اضطرابات بالمزاج الأم يتمثل بالتفكير السلبي والحزن وتستمر لأكثر من شهر وتختلف أعراضه من امرأة لأخرى فتشعر بالإرهاق وصعوبة التركيز وخفقان القلب وعدم اهتمامها بالطفل.
ذهان بعد الوضع:
هو حالة نادرة تبدأ من ثلاثة إلى عشرة أيام بعد الولادة
فيسبب هذا النوع للمرأة المصابة الانفصال عن الواقع وخسارة الوزن وعدم قدرتها على النوم لذا يجب مراجعة طبيب المختص بالحالة النفسية
أسباب الاكتئاب بعد الولادة:
حدوث تغيرات هرمونية (هرمون البروجسترون والاستروجين )حيث تؤثر على الصحة العقلية للمرأة
لأن هذه الهرمونين يرتفعان عشرة أضعاف خلال فترة الحمل وبعد الوضع ينخفض مستواهما بشكل كبير.
الحمل الصعب أو الولادة الصعبة
كذلك حدوث مشاكل زوجية بالإضافة إلى متطلبات الرضيع
تعرض المرأة لضغوط نفسية نتيجة تغيرات مفاجئة في الحياة كخسارة العمل أوفقدان المنزل أو اضطراب العلاقة الزوجية
بالإضافة إلى عدم وجود مساندة الأهل للأم أو موت شخص قريب وصعوبات مادية والأمومة باكرا
لذا يجب على الأم جمع معلومات عن رعاية الطفل قبل الولادة والاستفادة من مهارات النساء اللواتي يمتلكهن خبرة في رعاية الطفل
وفي حال كانت الأم معرضة لإصابة بالاكتئاب يجب مراجعة الطبيب المختص خلال فترة الحمل
طرق العلاج تكون بالمعالجة المعرفية والنفسية الاجتماعية
العلاج بالمعرفة هو تعويد الأم على الاستجابة للأحداث والتفاعل معها بطريقة جديدة
فعلى سبيل المثال قد تجد الأم صعوبة في تهدئة الرضيع فتشعر بأنها أم غير صالحة فيقوم المعالج بالشرح لها بأن ولدها يعاني من الانتفاخ .
أما المعالجة النفسية والاجتماعية هي تحقيق التوازن بين دورها كأم وموظفة وصديقة وتناول مضادات اكتئاب في حال كانت تعاني من اكتئاب بعد الوضع
حيث تساعد هذه المضادات على تحسين المزاج وإعطاء الطاقة للجسم لممارسة الأعمال اليومية
وفي اغلب الأحيان تظهر تأثير هذه المضادات بعد مرور شهر أو شهر ونصف من بداية العلاج
بالنسبة لدور الزوج حيث يجب مساعدة زوجته التي تعاني من الاكتئاب بعد الحمل والعطف عليها ومساعدتها بالأعمال المنزلية وغسل الثياب لتخفيف عنها بالإضافة إلى دعمها لتجاوز هذه المحنة
ولايجب التساهل مع الاكتئاب مابعد الوضع حيث يؤدي إلى إصابة الطفل بالاكتئاب أيضا لأنهم يمتلكون نسبة عالية من الكورتيزول المرتبط بهرمون الضغط النفسي .
