مقالات مشابهة
فوائد الليمون
فوائد الليمون نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة والمميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون اجدد المواضيع الجديدة من خلال عروض اليوم
لمحة عنه
بداية يحتوي الليمون على العديد من العناصر المفيدة للجسم و الفيتامينات مثل فيتامين ب و كذلك فيتامين ج ايضا فيتامين سي وسنذكر منافع الليمون و اضرره
منافع الليمون للجسم
على سبيل المثال يخفف من التهاب الحنجرة والحلق بسبب احتواءه على فيتامين ج
هذا يعني انه يفضل شرب عصير الليمون اضافة الى ذلك يفيد في الشفاء من حالات الصرع و بعبارة اخرى
يقي من احتمال الاصابة بالشلل و قبل كل شيئ يقي العيةن من الامراض المختلفه و يحافظ على صحتها
والاهم من ذلك كله يعنل الليمون على الحفاظ ايضا على صحة الكبد و يقيه من الاصابة بالامراض العديدة
و بالتاكيد يزيل النفايات و السموم من المعي التي قد تكون فيها
وفي نفس السياق يعالج الليمون الجسم من الامساك
وايضا ان الغرغرة بعصير الليمون تساهم في ثبا ت نسبة ضغط الدم في الجسد بينما ايضا يعمل على الحفاظ على صحة الاوعية الدموية وكذلك يقي من احتمال الاصابة بالسرطان و ايضا يعمل على ضبط نسب السكر في الجسم
كما انه ايضا يحافظ على صحة القلب و ذلك بسبب احتواءه على مواد مضادة للاكسدة فالبتالي يقي من تصلب الشراييين
ويبعد خطر الاصابة بالجلطة القلبية
كما ايضا يغزز من ويقوي مناعة الجسم لمحاربة مختلف الامراض
كما نذكر ايضا انه يفيد في انقاص الوزن و ذلك عن طريق شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من الليمون
لانه يفيد في ازالة الشحوم من الجسم
استخدامه بالغرغرة بعصير الليمون يومياً. يضبط نسبة الضغط في الجسم. يُحافظ على صحة الأوعية الدموية
اضرار الليمون على الصحة
يسبب الاغراط في تناول الليمون في تاخر الدورة الشهرية اضافه الى ذلك يسبب تاكل الاسنان و ايضا زيادة الحديد في الدم و بالتالي هذا يضر بالجسم وفي نفس السياق يسبب تهيج وحساسية للبشرة و كذلك ايضا يسبب حرقة ف المعدة نتيجة ارتفاع الحموضة المعوية و بالتالي الاكثار منه يسبب الغثيان و الاقياء و تشنج للبطن و كذلك ايضا الاسهال
