الرمان وفوائده الرهيبة للأطفال والرضع

الرمان وفوائده الرهيبة للأطفال والرضع

الرمان وفوائده الرهيبة للأطفال والرضع

طريقة تقديم عصير الرمان للأطفال

عندما نقدم الرمان للأطفال الرضع يجب تقديمه على هيئة عصير كما يجب غسيل حبة الرمان واخراج الحبيبات

منها ووضعهم في الخلاط ونصفيهم ونقدم هذا العصير للأطفال الرضع من بعد الشهر السادس كما يجب عند

تقديمه لاول مرة للطفل تخفيفه بالماء وتقديم كمية صغيرة لاختبار اذا كان الطفل يعاني من حساسية من الرمان

واذا لم يظهر اي اعراض حساسية مثل الاسهال او الطفح الجلدي … ممكن تزويد كمية العصير اي ممكن

اعطاء الطفل ٣٠ مل وبعد عمر سنة نعطيه ٦٠ مل كما ممكن تقديم عصير الرمان للرضع مرة او مرتين في

الأسبوع  ويمكن إضافة عسل النحل على العصير للأطفال فوق عمر السنة وهذا يكثر من القيمة الغذائية

للعصيركذلك ممكن إضافة عصير الرمان على طعام الطفل ممكن اضافته على الشوفان والزبادي وبذلك  يرغب الطفل به اكثر كما نستطيع اطعام الطفل حبات الرمان في عمر ٤ سنوات

فوائد الرمان للأطفال

الرمان غني جداً بعنصر الحديد مما يجعله مفيد جداً لعلاج الانيميا وفقر الدم عند الرضع والأطفال كذلك غني

بفيتامين c الذي يساعد على امتصاص الحديد ورفع مناعة الطفل وتقليل فرص إصابة الطفل بالأمراض كما يعد

الرمان غني بالألياف التي تسهل عملية الهضم وتقلل من عسر الهضم ومضادات الأكسدة  مثل فيتامين B

وفيتامين A المهم لصحة العين وصحة البشرة والشعر كذلك يقوي مناعة الجهاز التنفسي ويقلل من امراض

الجهاز التنفسي  والفلافانويد التي تحمي خلايا الجسم من التلف وتحمي من الإصابة بالسرطان لأنها تكافح

الشوارد الحرة التي تعمل على تلف الخلايا كذلك الرمان غني بحمض الفوليك الذي يساعد في انتاج كرات الدم الحمراء داخل الجسم

اضرار الافراط في تناول الرمان

الافراط في تناول الرمان عند الاطفال ممكن ان يسبب اسهال كذلك ممكن ان يسبب تسوس الاسنان عند

الافراط بشرب عصير الرمان كما يحدث عند بعض الأطفال حساسية من الرمان وظهور ورم حول الشفتين

في النهاية ترقبوا أهم العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والوصفات الشهية وأمورعامة تهم الرجل والمرأة وأبرز أخبار العالم الاقتصادية والسياسية والرياضية وأخبار الوظائف والتكنولوجيا والسيارات كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند

عن نور البدوي

شاهد أيضاً

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه يعاني الكثير من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *