8أطعمة قادرة على تحسين وظائف الدماغ وتعديل المزاج 8أطعمة قادرة على تحسين وظائف الدماغ وتعديل المزاج عندما تشعر بالاحباط يكون اللجوء إلى الطعام فكرة مغرية لرفع المعنويات ومع ذلك فأن الأطعمة المشبعة بالسكريات والسعرات الحرارية العالية التي يلجأ إليها الكثير من الناس لها عواقب سلبية كما يوجد أطعمة يمكنها تحسين …
أكمل القراءة »8أطعمة قادرة على تحسين وظائف الدماغ وتعديل المزاج
