5 أسئلة لطرحها على نفسك إذا شعرت بالاكتئاب بعد التمرين 5 أسئلة لطرحها على نفسك إذا شعرت بالاكتئاب بعد التمرين لا يجد الجميع أن التمرين يجعلهم يشعرون بالسعادة أو الهدوء أو الاستقرار العاطفي. ما هو أكثر من ذلك ، إذا كان هذا هو الحال ، فإنهم قلقون من أنهم يرتكبون شيئًا …
أكمل القراءة »