أرشيف الوسم : مكملات

الفيتامينات التعريف بها وأقسامها وفيتامين ( A ) الفيتامينات التعريف بها وأقسامها ،هي مركبات كيميائية عضوية ضرورية للنمو وللصحة ولبناء أنسجة الجسم  والعظام والجلد والغدد والدم والأعصاب على سبيل المثال . كلمة فيتامين مشتقة من ( فيتا ) وتعني الحياة و ( أمين ) وتعني مركب عضوي. وإذا كنت بصحة …

تعرفي على أضرار الكرياتين side effects of creatine تعرفي على أضرار الكرياتين side effects of creatine الكرياتين هو حمض نيتروجينيّ عضويّ يوجد بشكل رئيسي في الحيوانات الفقارية، ويعمل على توفير الطاقة لكل الخلايا في الجسم، و بالأخص العضلات. و ذلك بعد الإكثار من تشكيل أدينوسين ثلاثي الفوسفات . تعرفي على …