فوائد الخرشوف او الارضي الشوكي لجسم الانسان Benefits artichoke ننقل اليكم اليوم من موقعنا ترند معلومات عن الخرشوف او الارضي الشوكي محتوياته من فيتاميات و ايضاً طريقة استهلاكه و اماكن انتشاره اماكن انتشار الخرشوف موطن الخرشوف الاصلي يعرف انه وسط و غرب حوض البحر الابيض المتوسط وذلك كان منذ 200_2500 …
أكمل القراءة »