أرشيف الوسم : لغز النوم الطبيعي

هل يعد الاستيقاظ ليلاً أمر طبيعي ام مرضي ؟

هل يعد الاستيقاظ ليلاً أمر طبيعي ام مرضي ؟ هل يعد الاستيقاظ ليلاً أمر طبيعي ام مرضي ؟ الارق هو اضطراب شائع . حيث يؤدي إلى صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه ، والاستيقاظ مع صعوبة النوم من جديد . بالإضافة إلى شعورك بالارهاق وعدم الراحة كما ويوهن الأرق من …

أكمل القراءة »