لا تتناولوا المكسرات إلا بهذه الطريقة لا تتناولوا المكسرات إلا بهذه الطريقة هل يسبب لكم تناول المكسرات أي إزعاج ؟ سواء اللوز أم جوز البقان أم جوز البرازيلي التي يعاني الكثيرون بسببها من الانتفاخ بدون أن يعرفوا السبب فالمكسرات تحوي على حمض الفيتيك تفوق ما تحويه الحبوب أو البقول ولكن …
أكمل القراءة »لا تتناولوا المكسرات إلا بهذه الطريقة
