أرشيف الوسم : عضلاتك ضعيفة

علامات تدل على نقص فيتامين ب١٢ علامات تدل على نقص فيتامين ب١٢ مع التقدم في السن تضعف قدرة الجسم على امتصاص فيتامين ب١٢ وهذا الفيتامين المسؤول عن المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي نظراً ان الجسم غير قادر على صنع فيتامين ب١٢ من الضروري ان نحصل عليه من …

أكمل القراءة »