أرشيف الوسم : سكريات

 الشروط السبعة للمحافظة على الصحة وأثر النظام الغذائي على الجسم الشروط السبعة والنظام الغذائي ، الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لايراها إلا المرضى وقيل أيضاً العقل السليم في الجسم السليم. شروط يجب التقيد بها للمحافظة على صحة جسم الإنسان وهي : 1 – تجنب التعب والإرهاق : وقد يظهر التعب …

الموز البني المنقط احذره الموز البني المنقط احذره, نضج الموز يسبب تحلل النشويات المفيدة لسكر. تعد جميع أنواع الموز مصدر جيد للبوتاسيوم الداعم للعضلات, و حمض الفوليك الذي ينظم الحالة المزاجية. كذلك التريبتوفان و الكربوهيدرات المنشطة, و هو السبب في أنها و احدة من أصح الكربوهيدرات. و لكن رغم كل …

طريقة تحضير سابليه الفانيليا طريقة تحضير سابليه الفانيليا, السابليه بالفانيليا من أنواع الضيافة التي تقدم في حفلات الخطوبة أو أعياد الميلاد أو تقدم مع العصير أو القهوة في عزومات العائلة و الاصدقاء. لذا تحاول جميع السيدات جاهدةً أن تكون السابليه موجودة على طاولتها. لكن معظم الأحيان تكون السابليه بالفانيليا دون …

الرمان والفوائد الطبية التي وضعها الله في هذه الثمرة المباركة الرمان والفوائد الطبية التي وضعها الله في هذه الثمرة المباركة، الرمان هو نبات من العائلة الرومانية له نوعان، الأول هو المعروف الذي يؤكل ثماره، والثاني للزينة يزرع لجمال منظر ازهاره، وله فوائد عظيمة لذلك جعلها الله شجرة الجنة ودواء أهل …