أرشيف الوسم : رياضة منتظمة

ممارسة الرياضة تحارب الزهايمر و التهاب الدماغ ممارسة الرياضة تحارب الزهايمر و التهاب الدماغ, لأن التمارين المنتظمة تساعد على حماية بدنية و وظائف الدماغ. وفقاً لذلك نشر تقرير على موقع < Health Line > أن التمارين المنظمة و البقاء في حالة نشطة بدنياً يمكن أن يقلل من فرص الإصابة ببعض …

أكمل القراءة »