أرشيف الوسم : حبوب مونج: حقائق غذائية

حبوب مونج: حقائق غذائية وفوائد صحية حبوب مونج: حقائق غذائية وفوائد صحية هي حبوب المونج غذاء متوازن من الناحية التغذوية ينتمي إلى عائلة البقوليات. تشمل الأسماء الأخرى لفاصوليا المونج Green gram ، أو maash ، أو moong ، أو monggo ، أو munggo. تزرع بشكل رئيسي في آسيا وأفريقيا وأمريكا …

أكمل القراءة »