أرشيف الوسم : تناول التفاح

فوائد لا تتخيلها في تفاحة واحدة

فوائد لا تتخيلها في تفاحة واحدة، إن تناول تفاحة واحدة يوميًا لن يجعلك تزور الطبيب . يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه المنتشرة في كل العالم، و هو مليئ بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم . كما أن بحسب إحدى خبيرات التغذية أن التفاحة تسهم في التخلص من دهون البطن . حيث …

أكمل القراءة »