أرشيف الوسم : تخفيف التشنجات

طرق التخلص من آلام الدورة الشهرية طرق التخلص من آلام الدورة الشهرية تعاني المرأة من آلام شديدة في فترة الدورة الشهرية ويوجد بعض الخطوات التي يجب اتباعها للتخفيف من هذه الالام  بطرق طبيعية دون الحاجة للأدوية وممكن أخذ الأدوية باستشارة الطبيب في حال اتباع كافة الخطوات التالية مع استمرار الوجع …

أكمل القراءة »