اهمية نخالة القمح لتخفيض الوزن حافظي على جمالك نخالة القمح هي القشرة الخارجية للقمح التي اثبت علمياً فوائدها العظيمة على صحة الانسان و لكن لنخالة انواع عديدة لا تقتصر على قشرة القمح تعد احيانا من قشرة الشوفان او الارز الا ان نخالة القمح هي الاكثر شعبية و استخداماً في العالم …
أكمل القراءة »اهمية نخالة القمح لتخفيض الوزن حافظي على جمالك
