أرشيف الوسم : اليد

قياس الزمن بواسطة الساعات الميكانيكية والكوارتز والذرية والسنة الكبيسة

قياس الزمن بواسطة الساعات الميكانيكية والكوارتز والذرية والسنة الكبيسة قياس الزمن والسنة الكبيسة ،إن مفهوم الزمن كان الشغل الذي أشغل القدماء لقياس الوقت وقد اكتشف الناس عدة آلات وأصبحت أكثر دقة لقياس الوقت ،والزمن يعتمد على حركة الأرض فاليوم هو الوقت الذي تدور الأرض حول نفسها دورة كاملة وقد قسمه …

أكمل القراءة »

الاسترخاء الذهني في فن اليوغا والتأمل والتركيز

الاسترخاء الذهني في فن اليوغا والتأمل والتركيز الاسترخاء الذهني و فن اليوغا ، في البداية سنتحدث عن حالة الاسترخاء العميق وهي حالة وعي ولها خطوات يجب اتباعها وهي : 1 – تمدد على ظهرك ويمكنك وضع مخدة صغيرة تحت رأسك إذا كان ذلك يشعرك بأنك أفضل لأن توفير الراحة للرأس …

أكمل القراءة »