فوائد العلاج بالماء البارد Cold water therapy فوائد العلاج بالماء البارد Cold water therapy : العلاج بالماء البارد هو المكان الذي تغمر فيه نفسك في المياه التي تقل عموما عن 15 درجة مئوية لفترة قصيرة من الزمن قد يكون هذا في شكل حمامات باردة أو سباحة برية أو حمامات جليدية …
أكمل القراءة »