أرشيف الوسم : السحور

صيام الأطفال بطريقة صحية صيام الأطفال بطريقة صحية نستطيع ان نقوم بتصويم الأطفال ولكن يجب الانتباه جيداً إلى نوعية الطعام التي يجب ان يتناولها الأطفال في شهر رمضان ويجب ان يتم تدريب الاطفال على الصيام بشكل تدريجي كما يجب على الاطفال تحت سن العاشرة ان يصوموا صيام متقطع لأن جسمهم …

تجنب بعض الأخطاء الغذائية التي يقع بها الأشخاص في رمضان، هناك أخطاء غذائية عديدة يقع بها الصائم من حيث نوع الغذاء والشراب الذي يفطرون عليه . كما و هناك أيضا أخطاء عند تقسيم كميات الغذاء المتناول خلال زمن الإفطار . كذلك إن من أعظم الأخطاء التي لا يدركها معظم الصائمون …