أرشيف الوسم : التخلص من الضغوط النفسية

الطب الوظيفي لتساقط الشعر الطب الوظيفي لتساقط الشعر التركيز على العناصر الغنية بالزنك والحديد والبروتين والكولاجين وفيتامين ب،د،أ تناول الأغذية التي تحتوي على العناصر المفيدة للشعر مثل عنصر الحديد الموجود في الورقيات الخضراء مثل السبانخ والجرجير والسلق كما يوجد الحديد في البيض والدجاج واللحوم الحمراء والأسماك الدهنية كذلك في الفواكة …

أكمل القراءة »