أرشيف الوسم : البوشار

الفوائد الصحية للبوشار وبعض أضراره الفوائد الصحية للبوشار وبعض أضراره يعد من الأكلات المفضلة والمسلية للصغار والكبار كما يتمتع البوشار بمذاقه اللذيذ  المميز وفوائده العديدة. فوائد البوشار: يعتبر البوشار من الوجبات المفيدة للجسم كما أنه قليل السعرات الحرارية يحتوي البوشار على كميات جيدة من مضادات الأكسدة ومادة حمض الفوليك التي …

ما هي أبرز فوائد الفشار أو البوشار الصحية لجسم الإنسان؟. يفضل العديد من الناس تناول الفشار، وخصوصاً عند مشاهدة التلفاز أو الذهاب للسينما. كما يفضله البعض كنوع من التسالى أو من الممكن تناوله كنوع من الوجبات الخفيفة. ولكن، هل يوجد للفشار أي فوائد صحية لجسم الانسان سوى أنه يعتبر من …