طريقة عمل البروكلي بالخضار السوتيه مع ذكر أهم فوائد البروكلي خلال شهر رمضان. ينتمي البروكلي لعائلة الخضراوات الصليبية التي تشمل على الكرنب والملفوف واللفت وغيرها. كما يعتبر من الثمار الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف. وهو من الخضار الصحية والمفيدة لأنه قليل السعرات الحرارية، كما أنه خال من الدهون. وتبحث …
أكمل القراءة »طريقة عمل البروكلي بالخضار السوتيه مع ذكر أهم فوائد البروكلي خلال شهر رمضان
