أرشيف الوسم : أهم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجهم المرضعة

الفيتامينات المهمة لصحة الأم المرضعة الفيتامينات المهمة لصحة الأم المرضعة الأم المرضعة تكون احتياجاتها الغذائية أكثر من غيرها لأنها تحتاج الغذاء لصحتها ولزيادة إدرار الحليب للطفل الرضيع ونسبة كبيرة من حليب الأم يكون ماء لذلك يجب عليها تناول كمية كبيرة من السوائل أهم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجهم المرضعة الكالسيوم تحتاج …

أكمل القراءة »