البطاطا و زيادة الوزن البطاطا و زيادة الوزن, حيث أنها لا تسبب السمنة و ضغط الدم. لذلك أكدت دراسة حديثة نشرت في المجلة البريطانية للتغذية. إن الفتيات اللواتي تترواح أعمارهن بين 9 و 17 عاماً الذين يتناولون كوباً واحداً من البطاطا يومياً لم يكن لديهن خطر متزايد لزيادة الوزن. أو …
أكمل القراءة »البطاطا و زيادة الوزن
