أرشيف الوسم : أخبار الرياضة

فوائد نط الحبل فوائد نط الحبل . هي رياضة هوائية بسيطة لا تتطلب تدريب ، تعمل على تحريك الكثير من العضلات مثل عضلات الرجلين والبطن و الخصر و تكسبها مرونة و لياقة عالية تخفيف الوزن : يعود ذلك لأنها تحرق سعرات حرارية أكثر من أنواع عديدة من الرياضة مثل الركض …

المشي تمرين منسي بتاريخ 12 أغسطس 2021 الموافق 4 محرم 1443 تعرف على ماذا يقدمه لك  تمرين المشي بالرغم من أنه منسي المشي تمرين منسي: من المؤكد وبلا شك أن الرياضةويجميع أنواعها مهمة لنا ويجب علينا ممارستها دائما، ومن ثم إن الطبيعة الكسولة للإنسان قد تنسيه بعض التمارين المهمة لصحته …

أخبار بطولة اليورو : أيطاليا إلى النهائي بعد فوزه على منتخب أسبانيا في ركلات الترجيح أخبار بطولة اليورو : أيطاليا إلى النهائي بعد فوزه على منتخب أسبانيا في ركلات الترجيح أقصى المنتخ الإيطاليا نظيره الإسباني من بطولة كأس أوروبا لكرة القدم بعد التغلب عليه في ركلات الترجيح، ليبلغ الدور النهائي …

فوز ساحق لفرنسا على نظيره الفرنسي- لكرة اليد في مباراة ودية بين الطرفين.  أقيمت اليوم الإثنين الموافق ل  5 يوليو 2021 حيث أقيمت هذه المبارة في العاصمة الفرنسية باريس. . مباراة ودية لكرة اليد بين المنتخب المصري والمنتخب الفرنسي. وكما سوف يستعد الفريق الفرنسي لأولمبياد طوكيو ضمن معسكر الفراعنة في …