١٠ فوائد للصمت على صحتنا الجسدية والنفسية والعقلية ١٠ فوائد للصمت على صحتنا الجسدية والنفسية والعقلية في عالم مليئ بالضوضاء لايشعر الكثير منا بقدر كبير من الهدوء بينما جسم الإنسان يحتاج إلى فترات من الراحة. فوائد الصمت على الصحة: ١- الصمت يساعد في خفض ضغط الدم غالباً ما يطلق على …
أكمل القراءة »١٠ فوائد للصمت على صحتنا الجسدية والنفسية والعقلية
