مقالات مشابهة
نصائح ايجابية تجعلك ناجحاً ومتميزاً
نصائح ايجابية تجعلك ناجحاً ومتميزاً
يجب ترتيب وتنظيم حياتنا واتباع بعض النصائح الايجابية كما يعتبر الترتيب جزء مهم
من حياتنا فالمكان الذي نعيش فيه عندما يكون مرتب ومنظم سوف تترتب أفكارنا
ومشاعرنا لذلك يجب التخلص من التراكمات الموجودة في حياتنا حتى نمتلك حياة بسيطة وصحية كذلك سوف نشعر بالكثير من الصفاء الذهني والاستقرار النفسي
مثل تنظيم خزائن الملابس فالملابس الغير مريحة قد تشعرنا بالكثير من المشاعر
السلبية اتجاه اجسامنا لذلك يجب ان نتخلص من الملابس التي لانحتاجها عن طريقة اعطائها للأشخاص التي تحتاجها.
أهم النصائح الايجابية:
1- قضاء أوقات ممتعة مع العائلة أو الأصدقاء
يجب ان نقضي وقتنا مع الأشخاص الايجابيين اللذين يشعروننا بشعور أفضل كما يمنح
الشخص الايجابي الاخرين مشاعر ايجابية ويزيد من مشاعر المحبة والألفة كما
يجب أن نحاول أن نبتعد عن الاشخاص السلبيين اللذين يقومون بسرقة طاقتنا
2- التوكيدات الايجابية
محاولة التحدث مع النفس بشكل دائم ببعض العبارات التوكيدية الايجابية حتى نزيد عملية الثقة بأنفسنا.
3- قائمة المهام
يجب كتابة المهام التي سوف نقوم بها ونقوم بعملية انجازها كما نحاول أن ننجز الأهم قبل المهم.
4- قراءة الكتب المفيدة
لأنها تساعد على تطوير المهارات كما نستغل وقتنا بشيء مفيد
5- العلم والتطور
يجب أن نكون في تطور دائم لذلك يجب التعلم من خلال حضور دورات تعليمة في الانترنت او دورات فعلية والمشاركة فيها كما يعد هذا أفضل استثمار للعقل
6- تعلم مهارات جديدة
إلى جانب الدراسة يجب تعلم مهارات ممكن أن ننجح بها مستقبلاً مثل الرسم التصميم وكذلك التصوير وبذلك نكون قت استغلينا وقتنا بالتعلم
7- الاحتفال بالانجازات
حتى لو كانت تلك الانجازات صغيرة جداً كما تعد هذه الخطوة مهمة للنفسية وتعطي رضا
8- تكديس العادات
اي القيام بعملية بناء عادة جديدة على أساس سلوك معين او عادة ايجابية معينة مثل الاستيقاظ صباحاً وكذلك كتابة صفحات الصباح
9- الحركة وهي من أفضل الأمور التي سوف نحسن بها أجسامنا سواء كانت هذه
الحركة الهرولة او المشي كما للحركة عدة فوائد تساعد على تفريغ الضغط والتوتر
10- كتابة صفحات الصباح وهي من الأمور التي تطرد كل الأفكار السلبية حولنا كما تساعد هذه الكتابة على اكتشاف انفسنا.
في النهاية ترقبوا أهم العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
