مقالات مشابهة
أوقفوا منتجات البشرة واتبعوا هذه التعليمات لبشرة صافية خالية من الحبوب
أوقفوا منتجات البشرة واتبعوا هذه التعليمات لبشرة صافية خالية من الحبوب
في البداية من أكبر الأخطاء في محاولة التخلص من الحبوب
هي محاولة إزالتها بالمطهرات
حيث لو أنها شوائب فتلك الرؤوس السوداء التي تظهر على الوجه ليست بالشوائب
كذلك عند استخدام المطهرات والمنظفات والمناديل الكحولية والكريمات المضادة للبكتيريا
فهذا يتسبب في تدميرالميكروبيوم الموجودة على سطح الجلد
أيضاً فهناك الملايين والمليارات من الميكروبات الموزعة في كامل الجسم وخصوصا
الجلد وهي تمثل أحد دفاعات الجسم
ماذا لو أزلنا تلك الطبقات
عند إزالة تلك الطبقات من البكتيريا الحميدة يعني تنوعاً أقل في أعداد الميكروبات المتعايشة لذلك يضعف من قوة الجهاز المناعي بلإضافة
يزيد من حدوث الإلتهابات في الجلد
وهذا لايفاقم وحسب من المعاناة مع حب الشباب ولكن يتسبب في ظهورها أساساً
أسباب ظهور حب الشباب
من أحد الآثار الجانبية لتناول المضادات الحيوية هو ظهور حب الشباب
نظراً لوجود تأثير متبادل بين الميكروبات الموجودة في الأمعاء
وتلك الموجودة في الجسم وعلى سطح الجلد
وبهذا فإن غياب الميكروبات في أحد أجزاء الجسم يسبب إجهاداً على جزء آخر
أيضاً سبب ظهور حب الشباب هو الغدد الدهنية التي تفرز الدهن
بينما يظهر حب الشباب عندما تتضخم هذه الغدد وتفرز كميات زائدة من الدهون ولهذا علينا أن نفهم سبب ظهور حب الشباب حتى نتمكن
من التخلص منه
كيف تحل مشكلة حب الشباب
على سبيل المثال فإن تناول الفيتامينات كفيتامين E,A لن يحدث تأثير
في حل المشاكل
قبل كل شيء يظهر حب الشباب بفعل ارتفاع أحد الهرمونات وهو الأندروجين ولهذا
فعند الوصول إلى سن المراهقة
يرتفع هذا الهرمون إلى نسبة عالية جداً
أيضاً فرط مستويات الأندروجين هو مايتسبب بإختلال الغدد الدهنية
أما استقرار الأندروجين عن مستواه الطبيعي
يحول دون ظهور حب الشباب
أما مايتسبب في فرط هرمون الأندروجين فهو فرط هرمون الأنسولين
فكذلك الحال عند الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض التي ينتج عنها تساقط الشعر وظهور حب الشباب
بينما تعاني منها النساء وتحدث بسبب تكيس المبايض
وهذا يسبب إفراز الكثير من الأندروجين بفعل مستويات الأنسولين وهو السبب في الأساس
مالذي يسبب إرتفاع الأنسولين
باختصار فإن الإكثار من الكربوهيدرات هو مايتسبب بإرتفاع الأنسولين
ولكن فإن إتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات والحد منها يؤدي إلى زوال حب الشباب
للمزيد من المعلومات والأخبار تابعوا موقعنا ترند وعروضنا على موقع سوق ليصلكم كل جديد. 
