مقالات مشابهة
فوائد قشر البرتقال للجسم والبشرة والشعر Public health 🍊 🩺
فوائد قشر البرتقال للجسم والبشرة والشعر Public health 🍊 🩺 , على الرغم من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى للبرتقال , تبين
أن لقشرته أيضاً الكثير من الفوائد للجسم والبشرة والشعر , كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ,
والتي تساهم بشكل كبير في الوقاية من الأمراض المزمنة , وتسهيل عملية الهضم وتحسين الأيض وبالتالي لها دور كبير في إنقاص
الوزن , وهنا على موقعنا ترند سأعرض لكم أهم هذه الفوائد للجسم أولاً والبشرة وأيضاً الشعر :
أولاً : فوائد قشرة البرتقال للجسم بشكل عام :
بدايةً , ينشط قشر البرتقال افرازات الكبد كما أنه مقوٍ ومهدئ للأعصاب , ويسهل عملية الهضم , ويعمل على تنشيط حركة الأمعاء ,
كما أن لقشرة البرتقال دور كبير في الوقاية من الأمراض السرطانية والأورام والأمراض الوبائية بفضل فعاليتها الكبيرة في حماية جهاز
المناعة , كما أنها تحتوي على زيوت طيارة , وتتميز تلك الزيوت بسهولة استخراجها حيث أنها لا تحناج لأجهزة تقطير مثل باقي
الزيوت , لذلك سأعرض لكم لعض من فوائد هذا الزيت :
ثانياً : فوائد زيت قشرة البرتقال :
يلعب زيت قشرة البرتقال دوراً مهماً في زيادة المناعة وقتل البكتيريا والميكروبات , كما أنه يساعد على التخلص من الغازات وطردها
وبالتالي يعالج الإمساك , وأيضاً يساهم في معالجة ارتجاع المريء وعلاج الدوالي كونه يعمل على علاج ضعف الأوردة الدموية
والشعيرات ويمنع تكوين وتخزين الدهون الثلاثية , كما أن له دور كبير في تعزيز صحة الرئة وتنظيم مستوى السكر في الدم وتقوية
عضلة القلب وتعزيز صحة العين , وأخيراً يعمل على تهدئة الجهاز العصبي بشكل كبير وبالتالي يرفع الحالة المعنوية للإنسان .
ثالثاً : فوائد قشر البرتقال للبشرة :
جمال بشرتكِ في البرتقال وقشره….حيث أثبت العلماء أن للبرتقال وقشره فوائد كبيرة للبشرة حيث أنه يعد مسعفاً للبشرة في حال وجود تشققات وجفاف لأن المادة المستخلصة من قشر البرتقال لها عمل مشابه لعم الغليسرين الموجود في مستحضرات الحفاظ على البشرة والكريمات و كذلك فإنه يحافظ على نعومة اليدين والقدمين ورونقها .
رابعاً : فوائد قشرة البرتقال للشعر :
يزيد قشر البرتقال من لمعان وبريق ونعمة الشعر كما أنه يغدي الجذور ويعالج الشعر التالف ويحارب القشرة ويساعد على ترطيب فروة الرأس و أيضاً يغذي بصيلات الشعر وبالتالي يحافظ على فروة الرأس صحية وخالية من العيوب ويعمل على تطويل الشعر ويعالج التقصف .
خامساً : البرتقال والإقلاع عن التدخين :
ثبت علمياً أن البرتقال من الوسائل الفعّالة لمساعدة المدخنين الذين يحاولون الإقلاع عن تلك العادة , لذلك يمكن تناول برتقالة بدلاً من السيجارة , حيث أن البرتقال يساعد في الإقلاع عن التدخين تدريجياً .
