مقالات مشابهة
أهمية حمض الفوليك للحامل
أهمية حمض الفوليك للحامل: بداية يجب علينا أن نؤكد على أهمية متابعة الحامل لحملها مع طبيب النسائية المتخصص
والجدير بالذكر أن على كل امرأة حامل أن تتقيد بنصائح طبيبها والسبب أنه عندما لا تتقيد
على سبيل المثال بالحمية والنصائح الغذائية تكون النتيجة كارثية على الجنين وفي مقالنا التالي سنتحدث عن أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل
لكن والأهم من ذلك لتتابعوا مقالاتنا الشيقة زوروا موقعنا الترند ولتكونوا على اطلاع دائم بجديدنا من العروض زوروا موقعنا
عروض اليوم ( عروض السوق).
حمض الفوليك وأهميته عند الحامل
بداية من المهم أن تعرف المرأة أنها على امتداد شهور حملها تحتاج إلى كميات أكبر من حمض الفوليك
والسبب في ذلك أن الجنين يحتاجه بشكل مهم لكي ينمو بشكل سليم ومتوازن ويتطور بشكل صحي
وفي المقال التالي سنفصل أكثر.
أولاً : أهميته في تقليل خطر إصابة الجنين بتشوهات في الأنبوب العصبي
بداية من المهم أن نعرف أن الفوليك أسيد أو ما يعرف بفيتامين باء ستة B6 يساعد على تقليل احتمالية
أن يصاب الجنين بتشوه في الأنبوب العصبي ( مثل ولادة جنين بدون جمجمة عند امرأة لم تلتزم بنصائح الطبيب
وبالحمية التي حددت الكميات اللازمة من فوليك أسيد ) و على سبيل المثال نذكر من هذه العيوب
حالة شائعة تسمى السنسنة المشقوقة وهي تعني بشكل أوضح عدم نمو الدماغ أو أن دماغ الطفل يولد
ناقص حجمه بشكل كبير
الوقت المثالي لتضمين حمض الفوليك في غذاء الحامل
من المهم جدا أن تعرف الحامل أن أهم وقت تضمن فيه هذا العنصر في غذائها هي أشهر حملها الأولى
وعلى سبيل المثال والخصوص الشهر الثالث والشهر الرابع من محصول الحمل
ففي هذين الشهرين ينمو الدماغ و كذلك ينمو النخاع الشوكي عند الجنين
أهمية أُخرى : تقليل من فرصة الولادة المبكرة
نهاية لابد من الإضاءة على فائدة عظيمة تتلخص في التقليل من خطر حدوث ولادة مبكرة
للأم الحامل والجدير بالذكر في نهاية المقال أن تناول حمض الفوليك يكون كافي عن طريق الحبوب
فالأغذية لا تحتويه بكمية كافية و نؤكد في الختام على ضرورة الاهتمام بمراجعة دورية خلال فترة الحمل لطبيب النساء المختص.
