فوائد البابونج Chamomile benefits

نوع من أنواع النباتات من جنس البابونج تتبع الفصيلة النجمية حيث يتراوح طول النبتة

ما بين 5-15 سم كذلك تستخدم أزهاره كمنشطة و مقوية كما أنه يستخدم كعلاج

للأنتفاخ بالإضافة الى ذلك يتميز برائحة زكية عطرة كما أن له فائدة طبية كبيرة

و كذلك لاستخلاص الفائدة الكاملة من البابونج يجب اضافة ملعقة الى كوب ماء مغلي

و تركه لمدة 15 دقيقة تقريبا و من ثم شربه كذلك فإن التربة التي

يحتاجها نبات البابونج يجب أن تكون خفيفة و خصبة و كذلك جيدة الصرف كما

أنه يعد من النباتات المعمرة التي تتحمل الدرجات المنخفضة في الليل.

والآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد البابونج Chamomile benefits.

يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.

في البداية يساعد البابونج على النوم خاصة للاشخاص الذين يعانون من النوم المضطرب و كذلك صعوبة التنفس في النوم
كذلك يعمل على خفض مستويات السكر في الدم حيث أن البابونج مفيد للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري و ذلك فهويساعد على تنظيم كمية الانسولين في الدم
يقلل من آلام الصداع النصفي و ذلك لان البابونج يساعد الاسترخاء و تخفيف أعراض الاكتئاب
بالإضافة الى ذلك يخفف البابونج من تهيج آلام القولون االعصبي و ذلك لأنه يتمتع بخصائص مضادة للألتهاب
يساعد على تعزيز صحة القلب و تقويته و ذلك لأن البابونج يمكن ان يساعد على خفض ضغط الدم و مستويات الكوليسترول الضارة
كذلك يسهم البابونج في التغلب على القلق و التوتر و ذلك لأنه يساعد على زيادة مستويات السيروتونين و الميلاتونين في الجسم
في الختام يساعد ععلى تعزيز جعاز المناعة و تقويته و ذلك بسبب وجود المركبات الفينولية فيه

اولاً يساعد البابونج على تأخير علامات الشيخووخة و التقدم في العمر وو ذلك لأنه غني بمضادات الاكسدة على سبيل المثال البولي فينول
يساعد على تخفيف وعلاج الاكزيما و ذلك بوضع البابونج على مكان البقع الموجودة بالجلد

الترند أخبار العالم و الترند لحظة بلحطة