فوائد البطيخ Citullus Vugaris

نوع من أنواع الفواكه يتبع جنس البطيخ من الفصيلة القرعية حيث يحتاج نبات البطيخ

الى تربة رملية أو طمية خصبة و كذلك جيدة الصرف بالإضافة الى ذلك يحتاج نبات

البطيخ الى درجات حرارة دافئة كذلك فإنه نبات صيفي متسلق بينما كذلك فإنه من

أكثر الدول المنتجة للبطيخ الأحمر هي الصين بنسبة 71 بالمية تأتي في المرتبة الثانية

تركيا بنسبة 4 بالمية يعتبر البطيخ فاكهة منعشة في الصيف لاحتوتئها على نسبة كبيرة من المياه.

و الآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد البطيخ Citullus Vugaris.

يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.

في البداية يعمل على الوقاية من ضربات الشمس و ذلك بسبب محتوى البطيخ العالي من الماء
يساعد البطيخ على تعزيز مناعة الجسم وتقويته و ذلك لأنه يحتوي على فيتامين C
بالإضافة الى ذلك يساعد على خفض درجة حرارة الجسم و ذلك لأن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من المياه
يعمل البطيخ على تعزيز صحة القلب و خفض ضغط الدم و ذلك لأنه يقلل الكوليسترول السيء في الدم
يساعد على الوقاية من الربو و ذلك بفضل محتوى البطيخ من فيتامين C
كذلك يحسن صحة العيون وحمايتها من الألتهاب و ذلك لما يحتويه البطيخ من الليكوبين
يقي البطيخ من الإصابة بالسرطان و ذلك لأنه يحتوي على الليكوبين

اولاً يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف و ذلك لأن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من المياه و كذلك فيتامين أ
كذلك يعزز البطيخ إنتاج الكولاجين المهم لصحة البشرة
يؤخر علامات الشيخوخة و التقدم بالعمر و ذلك لأن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
يعمل على توحيد لون البشرة و إزالة التصبغات اللونية في البشرة و ذلك لأحتوائه على فيتامين ج

يمكن عمل ماسك للبشرة من البطيخ للبشرة الجافة و ذلك من خلال خلط 200 غرام

من البطيخ مع ملعقة من العسل بعد ذلك يخلى الخليط ويتم وضعه على البشرة لمدة

ربع ساعة وفي الختام يغسل الوجه بالماء الفاتر.

الترند أخبار العالم و الترند لحظة بلحطة