أرشيف الوسم : وجبة الإفطار

الخطر الذي يحدث عند عدم تناول وجبة الإفطار، إن إهمال وجبة الإفطار قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق بمقدار 4 مرات . وإن هدف الدراسة التي انتشرت في المجلة اليابانية للعلوم الإنسانية، هو فهم العلاقة بين العادات الصحية للحياة و الخرف . و أجريت الدراسة لأكثر من …

الأنسولين و وجبة الإفطار الأنسولين و وجبة الإفطار, تناول وجبة الإفطار مبكراً يقلل من خطر السكري من النوع الثاني. لذلك توصلت دراسة إلى تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر يقلل من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين و مرض السكري من النوع الثاني. فإذا تناولت وجبة فطور متأخرة أو تخطيتها تماماً, فيجب …

مخاطر وأضرار عدم تناول وجبة الإفطار مخاطر وأضرار عدم تناول وجبة الإفطار نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا  الإفطار بمثابة الوقود ومصدر الطاقة للجسم بعد حرمانه من الطعام طوال فترة الليل تعتبر وجبة الإفطار الأهم على مدار اليوم لإمداد الجسم بالفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية لقيامه بالوظائف الحيوية ومن المعروف أنّ …