أرشيف الوسم : غذاء

هل يعتبر مشروب الزنجبيل مفيد لمرضى السكري؟…… دراسة توضح.   مرض السكر هو واحد من بين الأمراض المزمنة التي تعتبر من أبرز أمراض العصر الحالي.  كما أنه يعتبر من بين أخطر الأمراض على المستوى العالم. كذلك يعرف مرض السكري بأنه حالة استقلابية تؤثر على طريقة إنتاج الأنسولين، أو طريقة خلايا الجسم …

أهمية التنوع الغذائي للجهاز المناعي أهمية التنوع الغذائي للجهاز المناعي تلعب التغذية الصحيحة دوراً هاما في حياة الانسان كما يعد الغذاء الصحي المتوازن بمثابة حماية للانسان من الكثير من الامراض للذلك من الضروري اتباع نظام غذائي صحي متوازن واتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة والابتعاد عن العادات التي تضر الصحة  …

فوائد البطاطا على الجسم وعلى البشرةالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن فوائد البطاطا على الجسم وعلى البشرةتعد البطاطا من الخضراوات ذات الفوائد الكثيرة ولها أهمية حاصةً عند الأطفال الصغار فهي من أهم مصادر الكربوهيدرات …

ما أهمية تناول الكبدة في شهر رمضان المباركالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن أهمية تناول الكبدة في شهر رمضان المباركتعد الكبدة من الأطعمة الصحية الشائعة كثيراً في البلدان العربية والتي تحتوي على الكثير من …

أهم فوائد التفاح للمحافظة على صحة الجسد خلال شهر رمضان الكريميعد التفاح من أكثر الفواكه التي تحتوي على فوائد مختلفة ومتعددة على صحة الجسم والبشرة أيضاً وتعد من الفواكه الأكثر فائدة للتخلص من الكثير من المشاكل التي تحدث في الجسم ولها الكثير من العناصر المختلفة في التخلص منها فإنها تحتوي …

ما هي أهم الأغذية التي يجب تناولها خلال شهر رمضان الكريمالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن أهم الأغذية التي يجب تناولها خلال شهر رمضان الكريميعد تناول الغذاء في شهر رمضان الكريم من أهم العناصر …

ما أهمية تغذية الرضع وماهي فوائد الإرضاع الطبيعي تعرف عليها في المقال التالييحتوي حليب الأم على عوامل مناعية التي تحمي الرضيع فيصبح أقل عرضة للإصابة بالأمراض كما تعمل على زيادة الألفة والحميمة بين الأم وطفلها كما تسهم في زيادة معدل الاستقلاب عند المرأة مما يساعد على خفض وزنها وعودتها للحد …

ماهو الإرضاع الصناعي ومتى نلجأ له تعرف عليها في المقال التالييعد الإرضاع حالة فيزيولوجية طبيعية تقوم به المرأة لتغذية طفلها ودعم جهازه الصحي وتقوية مناعته لكن يوجد بعض الحالات التي لا تستطيع فيه المرأة القيام بالإرضاع الطبيعي وذلك بسبب :عدم كفاية حليب الأم و استمرار الطفل في البكاء وقلة النوم …

ماهي الفيتامينات وماهي مصادر الحصول عليهاتعد الفيتامينات مركبات ضرورية لوظائف الجسم حيث يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة للقيام بالوظائف الحيوية فهي تعمل كتمائم أنزيمية تساعد في عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة وعمليات تصنيع الوحدات البنائية يتم تصنيفها ضمن مجموعتين :المجموعة الأولى هي الفيتامينات المنحلة بالدسم وتضم مجموعة فيتامينات A , D, …

فوائد اللبن على صحة الجسد تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن فوائد اللبنيعد اللبن من العناصر الغذائية المهمة التي تعد من أساسيات الإفطار لإحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية …

ماهي حمية الكيتو وماهي أهم فوائدها تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن حمية الكيتوظهرت حمية الكيتو في أميركا منذ وقتٍ قريب وتعد حمية الكيتو من أهم الحميات التي وجدت …

كيفية تحضير وصفة فتة السمن العربي على الطريقة الشامية تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن وصفة فتة السمنتعد وصفة فتة السمنة من أكثر الأكلات الشعبية التي تشتهر بها منطقة …