أرشيف الوسم : التنفس

الضفادع أنواعها وحياتها وطرق التكاثر والتوالد لديها

الضفادع أنواعها وحياتها وطرق التكاثر والتوالد لديها الضفادع أنواعها وحياتها والتكاثر ،الضفدع حيوان ينتشر في كل بقاع العالم من الأصقاع القطبية إلى الصحارى المحرقة إلا أن غالبيتها تعيش في المناطق الاستوائية الحارة الرطبة وتتراوح أحجامها بين 1 سم إلى أكثر من 80 سم. ضفادع الشجر : من أغرب أنواع الضفادع …

أكمل القراءة »

الاسترخاء والتأمل يعيدان للجسم توازنه كيفية ممارسة الجلسات والعوائق

الاسترخاء والتأمل يعيدان للجسم توازنه كيفية ممارسة الجلسات والعوائق الاسترخاء والتأمل الجلسات والعوائق ،يود كل منا الحصول على الاسترخاء والهدوء ،لتحقيق الراحة البدنية والنفسية ومعالجة حالات مثل القلق والتوتر على سبيل المثال وتخفيف الضغوط التي نتعرض لها يومياً وهناك طرق مختلفة للوصول إلى الاسترخاء لكنها متشابهة في نتائجها وتعكس وظائف …

أكمل القراءة »

تعرفوا على جهاز التنفس وأقسامه!

تعرفوا على جهاز التنفس وأقسامه! تعرفوا على جهاز التنفس وأقسامه! : يعتبر جهاز التنفس من الأجهزة الهامة بجسم الإنسان لأنه يقوم على إمداد الجسم بالأوكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون وهو المسؤول عن التنفس . أجزاء جهاز التنفس: يتشكل جهاز التنفس من الفم والأنف :حيث تقوم الشعيرات الموجودة داخل الأنف …

أكمل القراءة »

أسرار رياضة اليوغا وأهدافها وأدلة سيطرتها على أعضاء الجسم

أسرار رياضة اليوغا وأهدافها وأدلة سيطرتها على أعضاء الجسم رياضة اليوغا وسيطرتها على الجسم ، إن الهدف الأساسي من رياضة اليوغا هو الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية والوقاية من الأمراض لأن الإنسان مسؤولاً عن صحته وأعماله وعليه أن يحافظ على هذه النعمة. الأهداف الرئيسة لرياضة اليوغا : 1 – التخلص …

أكمل القراءة »

التعرف على الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان العصبي والتنفسي والهضمي

التعرف على الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان العصبي والتنفسي والهضمي التعرف على أجهزة جسم الإنسان ، يوجد في جسم الإنسان أجهزة متعددة لكل منها وظائف مختلفة سنتحدث عنها بالتفصيل. أولاً : الجهاز العصبي : يتكون الجهاز العصبي من الدماغ والنخاع الشوكي وعدد من الأعصاب التي تغطي الجسم يشبه النخاع الشوكي …

أكمل القراءة »

الجسم البشري محتواه والتعريف بالهيكل العظمي والدماغ

الجسم البشري محتواه والتعريف بالهيكل العظمي والدماغ الجسم البشري محتواه والدماغ ،يتكون جسمك من مجموعة من الأعضاء : دماغك و رئتيك و قلبك وكليتيك تجتمع هذه الأعضاء كي تجعل جسمك يعمل. ويشبه جسمك محرك السيارة الذي يحتاج إلى الوقود …ولكي يسلم جسدك ويتحرك يحتاج إلى الغذاء والتنفس. أذناك تلتقطان الصوت …

أكمل القراءة »

اليوغا ووضعيات الجسد المهمة للصحة ( السلحفاة و الجبل )

اليوغا ووضعيات الجسد المهمة للصحة ( السلحفاة و الجبل ) اليوغا ووضعيات الجسد المهمة ، من أنواع اليوغا سنتعرف اليوم على الهاثا يوغا و ( الهاثا ) : تعني ها ( الشمس ) و ثا ( القمر) والتي تمنح المرء جسدا قويا بفضل مجموعة من التقنيات وترتكز هذه التقنية إلى …

أكمل القراءة »

عدم القدرة على التنفس أثناء النوم السبب والعلاج

عدم القدرة على التنفس ليلاً

عدم القدرة على التنفس أثناء النوم السبب والعلاج عدم القدرة على التنفس أثناء النوم: بداية من المهم أن نعرف أسباب المشكلة قبل أن نفكر في علاجها. يذكر أن اثنان إلى أربعة بالمئة من الناس في الأعمار المتوسطة يعانون من انسداد الطرق الهوائية العلوية بشكل متكرر أثناء النوم، نتيجة ذلك يتجزأ …

أكمل القراءة »

عروض السعودية