أسرار رياضة اليوغا وأهدافها وأدلة سيطرتها على أعضاء الجسم رياضة اليوغا وسيطرتها على الجسم ، إن الهدف الأساسي من رياضة اليوغا هو الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية والوقاية من الأمراض لأن الإنسان مسؤولاً عن صحته وأعماله وعليه أن يحافظ على هذه النعمة. الأهداف الرئيسة لرياضة اليوغا : 1 – التخلص …
أكمل القراءة »الجسم البشري محتواه والتعريف بالهيكل العظمي والدماغ
الجسم البشري محتواه والتعريف بالهيكل العظمي والدماغ الجسم البشري محتواه والدماغ ،يتكون جسمك من مجموعة من الأعضاء : دماغك و رئتيك و قلبك وكليتيك تجتمع هذه الأعضاء كي تجعل جسمك يعمل. ويشبه جسمك محرك السيارة الذي يحتاج إلى الوقود …ولكي يسلم جسدك ويتحرك يحتاج إلى الغذاء والتنفس. أذناك تلتقطان الصوت …
أكمل القراءة »