أرشيف الوسم : استراتيجيات ومهارات يجب عليك تعلمها لتتعامل مع غضبك بحكمة

تعلم تطوير مهاراتك الذاتية واغنائها بما تحتاجه

تعلم تطوير مهاراتك الذاتية واغنائها بما تحتاجه تطوير المهرات الذاتية تعلم تطوير مهاراتك الذاتية واغنائها بما تحتاجه :إن معرفتنا لذاتنا وما نملكه من مهارات وخبرات تعد من أهم المواضيع التي يتوجب تسليط الضوء عليها، ومن ثم تزود المهارات شخصيتنا بقدرات مفيدة لظروف الحياة التي نمر بها، كما أنها تكسبنا قدراً …

أكمل القراءة »

استراتيجيات ومهارات يجب عليك تعلمها لتتعامل مع غضبك بحكمة

استراتيجيات ومهارات يجب عليك تعلمها لتتعامل مع غضبك بحكمة

استراتيجيات ومهارات يجب عليك تعلمها لتتعامل مع غضبك بحكمة استراتيجيات ومهارات يجب عليك تعلمها لتتعامل مع غضبك بحكمة يعتبر الغضب من المشاعر الطبيعية التي يشعر بها الإنسان نتيجة الضغوطات العصبية والقلق. ولكن هذا الشعور قد يولد مشاكل صحية ونفسية للإنسان. كما وتأثر على حياته وعلاقاته. يعد الغضب شعور صحي عند …

أكمل القراءة »

عروض السعودية