مقالات مشابهة
فوائد الزعفران للجسم ” Benefits of saffron for the body “
فوائد الزعفران للجسم ” Benefits of saffron for the body ” نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا
الزعفران من أنواع التوابل التي تضاف إلى الأطعمة المختلفة خاصة في البلاد العربية، وقد ثبت علميا أن الزعفران
يحتوي على أفضل العناصر الغذائية حيث انه غني بالعديد من القيم الغذائية التي تجعل له العديد من الفوائد الصحية .
كما أنه من أحد النباتات الأغلى في العالم و ينتمي إلى عائلة النباتات القزحية
فوائد الزعفران :
يكافح الإكتئاب :
إن تناول الزعفران بشكل سليم قد يعود بتأثيرات إيجابية على مزاجك، وقد يساهم في علاج الاكتئاب ولعل ذلك يعود
بشكل أساسي إلى محتواياته من مواد فعالة وكمية من البوتاسيوم وفيتامين B6 .
مصدر مضادات الأكسدة :
يحتوي الزعفران على مجموعة من المركبات النباتية التي تعمل كمضادات للأكسدة، وهي جزيئات تحمي الخلايا من
أضرار الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي .
يعمل على مكافحة السرطان :
الزعفران قد يكون ذا دور فعّال في مكافحة السرطانات، وذلك بسبب محتواه من مواد نشطة ومضادات أكسدة قوي،
كما يعتقد بأن الكاروتينات التي يحويها الزعفران قد تعمل على قتل أنواع معينة من الخلايا السرطانية
إنتاج خلايا الدم :
الحديد هو عنصر مفيد جدا في الجسم والدم ويدخل في تكوين الهيموغلوبين و هو عامل مساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء أيضا .
تفتيح البشرة :
نقع فروع قليلة من الزعفران في الحليب لمدة ساعتين .كما وضع هذا الحليب على جميع أنحاء الوجه والرقبة .
ثم غسله بعد بضع دقائق . بينما يتم استخدامه بانتظام حتى يجعل البشرة فاتحة بشكل طبيعي
يعمل الزعفران على علاج تساقط الشعر :
الزعفران يمكن خلطة مع عرق السوس والحليب ووضعه على بقع الصلع , وتركة لمدة ساعة ثم غسله ,
مما يساعد على منع فقدان الشعر
إقرأ أيضاً :
الفرق بين الحليب الطازج و الحليب المعلب – الحجامة فوائدها وأضرارها – أخبار الوظائف
– عالم المرأة والرجل – عروض وتخفيضات – عروض السعودية – أخبار الرياضة العالمية
– أخبار السعودية – أخبار التعليم في السعودية – كذلك فوائد القهوة العربية – أطعمة تقوي مناعة الجسم
مخاطر وأضرار عدم تناول وجبة الإفطار –
